Yoga-time

Den här veckan har jag bestämt mig för att prova yoga igen. Jag gav ju upp det för ca ett år sedan p g a att jag tyckte att jag alltid fick migrän efteråt.

Nu är jag istället ”desperat” över min rygg-, skink- och höftvärk så jag testar igen. Ett långsamt pass. 

I morse när jag cyklade till jobbet med träningsväskan i cykelkorgen och egna yogamattan på ryggen slog det mig att jag nog såg väldigt hurtig ut. Kände mig stark och glad med och har vett att njuta av det. Det kan ändra sig fort tänker luttrad kvinna som ständigt balanserar på lina mellan ups and downs.

Denna vecka startar upp. Och över alltihop skiner solen. Bra så!