Jag och ett gymkort

I somras bestämde jag mig för att börja simma. Sagt och plaskat. I tre månader har jag nu hållit fast i denna vana, oceaner av tid för att vara mig. Har konstaterat att simning passar mig.

Nu höjer jag ribban och sen igår är jag med gymkort, simning ingår. Sonens flickvän jobbar på det här gymmet och har lovat att visa mig, peppa mig och att jag inte alls är ett hopplöst träningsfall. Eller hopplös och hopplös, jag är en träningsperiodare. Nu är det tänkt att perioden ska vara ett år. Ett år! Hur svårt ska det vara??? Till saken hör att två av kidsen och några av mina kompisar också tränar här så jag tänker att peppen kommer lite av sig självt.

Målet då? Att ha mindre värk och att bli starkare. Mota  benskörheten i grind, hålla klimakteriekilona i schack och så sägs det ju att man blir piggare! Träning, sjunga i kör och vara med i en pysseljunta. Det tar sig med må-bra-aktiviteterna! För att inte glömma fredagsfrukostarna med kollega efter simningen. Kan varmt rekommenderas, jag är glad hela dagen!

Sista lördagen i oktober

Idag for jag till salongen där Lilla Systern jobbar och blev klippt. Hon passade även på att noppa mina ögonbryn. Väldigt smärtsamt om någon frågar mig, tårarna rann och jag nös, ideligen. Min nysnerv sitter i ögonbrynen .....

Efter det tröstshoppade jag en ny vinterjacka på Intersport, en svart, lite längre täckjacka då jag även behöver ha det varmt om rumpan i istider. För några dagar sedan köpte jag även en ny kappa så nu ska det provas ordentligt i radhuset. Har fortfarande inte riktigt vant mig vid att kunna prioritera mig själv utan tanken på att bävernylonsoveraller in masse behövs till kidsen sitter djupt rotad. Nu är jag tämligen bombsäker på att ingen av dem skulle ikläda sig ett dylikt plagg och så klart fixar de sig själva. Fattas bara annat. Den där tanken att fixa till andra först, ligger enbart hos mig och jag jobbar på det. Att handla två ytterplagg inom en vecka är bra träning!

Sonen har för övrigt spelat handboll idag. De förlorade men han var med i laget och det var största vinsten!!!

Stora Systern agerade hejarklack och rapporterade till övriga familjen, nästan direktsändning! 

Nu väntar en god middag och Så mycket bättre! Så mycket bättre kan man inte ha det så här sista lördagen i oktober. 

Simma lugnt!

Idag simmade jag lugnt. Vaknade i god tid och stressade inte det minsta. 06:15 plaskade jag i bassängen. Åt frukost som vanligt med kollega på fiket, nu är vi väl stamissar där???

Eftermiddagen har jag tillbringat med Lilla N, hämtade på dagis, handlade blåbärs-Festis på Ica och sen fikade vi i radhuset. Nu är det lilla livet återlämnat till föräldrarna och jag ska vila! Äta något gott och titta på Idol. Lagom fredagskväll! Tänk! En vanlig, lagom fredagskväll. Utan oroskramp. Som jag uppskattar det och är så innerligt tacksam för all hjälp vi fått så att det svåra vänt! Fredagsmys på riktigt!

Badhuset i arla morgonstund.

Lilla N rollar sig .....

Katten får mat .....

Det tränas på att fånga stora fiskar! Morbrors håvar är spännande.

Lugnt och stilla, dagens melodi

Idag vaknade jag med migrän igen. Hasade mig ned till soffan, avbokade ett kuratorsbesök, tog medicin och slocknade ett par timmar. 

Vaknade när sonen kom hem, klev upp, duschade och klädde på mig som ingenting hade hänt. Förutom att jag var lite tung i huvudet. Åt lite och åkte till jobbet. Ja. Jag gjorde det. Hade ett möte som jag fick ställa in för tre veckor sen p g a migrän så nu var det tvunget att bli av. Ett very important möte. Som föll väl ut så jag ansträngde mig verkligen inte förgäves. 

Sen åkte jag hem. Det blir inga hoppsasteg ikväll, jag tar det lilla lugna och åker snart hem till Hjärtat och ligger i hans soffa. Omväxling förnöjer! 

Vinterförberedelser 1.0

Däckbytardag. Även om regnet står som spön i backen så vet man ju aldrig. Rätt som det är är det snö och kallt! Tänkte vara ute i god tid för en gångs skull. Har beställt nya vinterdäck till Lilla Systerns bil med leverans direkt till däckbytarverkstaden. Cina-bilen får nya däck utanför Ica! Service under tiden jag handlar! Det ingår i mitt förenklingsliv att beställa och andra fixar, känns lugnare så. Tills jag upptäckte att ena fälgen till Lilla Systerns bil fått sig en törn och behövde, enligt Hjärtats utsago, ”bankas till”. Nja. Banka på fälgar låter jag bli så ett däck kör jag till Hjärtat för fix, de andra tre till verkstan och så hoppas jag att den uttänkta logistiken håller och att alla fyra däcken så småningom sammanstrålar och blir bytta. På rätt bil. Puh! Allt man ska tänka ut!

Tisdag. Dagens.

Dagens friskus: ett cirkelgympass på lunchen.

Dagens snabbis: en lapplisa som lappade min bil under tiden jag var och köpte parkeringsbiljett ... 

Dagens åtgärd: sjukgymnasten som jobbade med min höft, värken lättade tillfälligt.

Dagens sociala närvaro: Pyssel-junta med kollegor från jobbet. De virkar och stickar. Jag ... är med. 

Hej måndag!

Den här måndagen har jag skjutsat till behandling, jobbat en stund, skjutsat hem från behandling, ätit lunch hemma, åkt tillbaka till jobbet för ett möte, åkt hem igen och bistått vid samtal med Försäkringskassan, en mottagning för medicininställning och lite annat pappersfix.

Sen.

Åkte jag till stan, checkade in på Waynes, läste en papperstidning i lugn och ro och åt en bakad potatis med Skagenröra. Gick förbi Kicks och köpte maskering till mitt blåöga och gick till kören. Sjöng för allt vad tygen höll i två timmar, åkte hem och tänker lägga mig. Bums bas. Den här veckan har rivstartat om någon frågar mig. I morgon är en annan dag. Redan! 

Pysselsöndag

I morse uppdaterade jag min telefon. Vips så slutade ”Blogger”-appen att fungera. Den har ju hängt på gärdsgår’n länge och nu tog det definitivt slut. Jag kom ihåg att ”I Will Not stay calm ....” bloggat om saken och hämtade sedan hem samma app: Blog touch pro. Nu ska jag bara lära mig hur appen fungerar. Typ hut jag ser bloggen, fixa med bilder och oj så mycket det finns att välja på. Jämförelsevis.

Ikväll ska jag på Körövning. På en söndag. Det tränas för fullt till We are Voice, 4 november då Tommy Körberg och jag (bland tusen andra ska sjunga ihop). Malena Ernman och Molly Sandén ska visst vara med också. Dem har jag inte så noga reda på. Men Tommy. Ständigt denna Tommy! Han livar upp mitt liv då och då genom sin sång - dodiledej tjohej! 

Men innan jag går ut ur huset behöver jag sminka mig. Igår knockade Lilla N mig, vi slog ihop våra kloka huvuden lite väl hårt vilket resulterade i ett blått öga för mig. Eller så målar jag det andra ögat lila, har inte bestämt mig än! Lilla N är oskadd, jag har förhört mig!

Utan filter i Sörmland

Lördag. Åt frukost med mina två äldsta och barnbarnet. Hängde tvätt, fixade lite med nya gardiner och gosade med katten. Tog sen Hjärtat i handen och åkte på utflykt till Vingåkers Outlet. Letar ny höstjacka/kappa men hittade inget. Vel-Maja on tour. Kom ändå hem med en full kasse med julklappar till .... Lilla N. Ittala-butiken i samma område hade superrea och det blev mugg, servetter och burkar med Pippi och Emil på. Kanske låter lite tråkigt som present till en två och ett halvt-åring men han älskar mat och att vara med och duka fint! Så fick det bli!

Sen åkte vi hem i fint höstväder. Nu soffan, ett glas rött och ny bok. Tända ljus och Hjärtat står vid spisen. En bra lördag! 

Fröken Hipp som Happ har vaknat

Om en liten strax ska jag åka och äta frukost på café. Utan att först ha simmat. Suck. Ställde om klockan igår kväll till jättetidigt men aktiverade inte larmet och vaknade med ett ryck vid den tidpunkt jag lätt och graciöst skulle glidit ned i bassängen. Just nu känns det som allt blir tokigt, upp och ned, inte som jag tänkt mig och jag är mest ledsen och låg. Efterdyningar.

Men frukost på café ska jag väl klara av utan större konklimang kan man tycka. Jag tar badväskan med mig och simmer efter jobbet. Omvänd fredag!